Δωρεάν εργαλείο
Χρονόμετρο Pomodoro
Συγκεντρωθείτε σε περιόδους 25 λεπτών με σύντομα και μεγάλα διαλείμματα – ρυθμιζόμενοι χρόνοι, ήχος, ειδοποιήσεις και μετρητής περιόδων.
⚙️ Ρυθμίσεις
Πώς λειτουργεί η τεχνική Pomodoro
- Επιλέξτε μία εργασία και συγκεντρωθείτε σε αυτήν για 25 λεπτά – ένα «pomodoro».
- Κάντε ένα διάλειμμα 5 λεπτών: σηκωθείτε, τεντωθείτε, πιείτε κάτι.
- Μετά από τέσσερα pomodoro, κάντε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα 15–30 λεπτών.
Την τεχνική ανέπτυξε ο Φραντσέσκο Τσιρίλο στα τέλη της δεκαετίας του 1980 και πήρε το όνομά της από το χρονόμετρο κουζίνας του σε σχήμα ντομάτας. Τα σύντομα, χρονομετρημένα διαστήματα κάνουν τις μεγάλες εργασίες λιγότερο τρομακτικές και τα τακτικά διαλείμματα σας κρατούν φρέσκους. Όλοι οι χρόνοι αλλάζουν από τις Ρυθμίσεις· οι ρυθμίσεις σας αποθηκεύονται σε αυτή τη συσκευή.
Συχνές ερωτήσεις
Πόσο διαρκεί ένα Pomodoro;
Ένα κλασικό Pomodoro είναι 25 λεπτά συγκεντρωμένης δουλειάς και ένα διάλειμμα 5 λεπτών. Μετά από τέσσερα Pomodoro κάνετε ένα μεγαλύτερο διάλειμμα 15 έως 30 λεπτών.
Θα ακούσω το χρονόμετρο αν είμαι σε άλλη καρτέλα;
Ναι. Ένας ήχος ακούγεται στο τέλος κάθε περιόδου, ο χρόνος που απομένει εμφανίζεται στην καρτέλα του browser και, αν επιτρέψετε τις ειδοποιήσεις, λαμβάνετε επίσης αναδυόμενο μήνυμα.