ابزار رایگان
تایمر پومودورو
در جلسه‌های 25 دقیقه‌ای با استراحت‌های کوتاه و طولانی تمرکز کنید – زمان‌های قابل تنظیم، صدا، اعلان و شمارندهٔ جلسه.
25:00
⚙️ تنظیمات
تکنیک پومودورو چگونه کار می‌کند
- یک کار را انتخاب کنید و 25 دقیقه روی آن تمرکز کنید – یک «پومودورو».
- 5 دقیقه استراحت کنید: بلند شوید، کش‌وقوس بیایید، چیزی بنوشید.
- پس از چهار پومودورو، استراحت طولانی‌تری بین 15 تا 30 دقیقه داشته باشید.
این تکنیک را فرانچسکو چیریلو در اواخر دههٔ 1980 ابداع کرد و نامش را از تایمر آشپزخانهٔ گوجه‌فرنگی‌شکل خود گرفته است. دوره‌های کوتاه و زمان‌دار، کارهای بزرگ را کمتر دلهره‌آور می‌کنند و استراحت‌های منظم به شما کمک می‌کنند سرحال بمانید. همهٔ زمان‌ها را می‌توان در تنظیمات تغییر داد؛ تنظیمات شما روی همین دستگاه ذخیره می‌شود.
پرسش‌های متداول
هر پومودورو چقدر طول می‌کشد؟
یک پومودوروی کلاسیک 25 دقیقه کار متمرکز و پس از آن 5 دقیقه استراحت است. پس از چهار پومودورو، استراحت طولانی‌تری بین 15 تا 30 دقیقه دارید.
آیا صدای تایمر را در زبانهٔ دیگر هم می‌شنوم؟
بله. در پایان هر جلسه صدای زنگ پخش می‌شود، زمان باقی‌مانده در زبانهٔ مرورگر نمایش داده می‌شود و اگر اجازهٔ اعلان بدهید، پیام پاپ‌آپ هم دریافت می‌کنید.
ابزارهای زمانی رایگان بیشتر
همه ابزارها ←محاسبه‌گر ساعتساعات بین دو زمان.محاسبه‌گر ساعت کاریساعات هفتگی، اضافه‌کاری و دستمزد.تبدیل ساعت اعشاریساعت:دقیقه ⇄ اعشاری.محاسبه‌گر خواببهترین ساعت خواب و بیداری.محاسبه‌گر جت‌لگبرنامه‌ای شخصی برای غلبه بر جت‌لگ.ساعات بازار سهام و ساعات کاریآیا بازار همین الان باز است؟شمارش معکوس بازار سهامشمارش معکوس تا زنگ آغاز معاملات.مبدل منطقه زمانیتبدیل ساعت میان هر شهری.