Alat percuma
Pemasa Pomodoro
Fokus dalam sesi 25 minit dengan rehat pendek dan panjang – masa boleh laras, bunyi, pemberitahuan dan pengira sesi.
⚙️ Tetapan
Cara teknik Pomodoro berfungsi
- Pilih satu tugasan dan fokus padanya selama 25 minit – satu “pomodoro”.
- Berehat selama 5 minit: berdiri, regangkan badan, ambil minuman.
- Selepas empat pomodoro, ambil rehat lebih panjang selama 15–30 minit.
Teknik ini dibangunkan oleh Francesco Cirillo pada akhir 1980-an dan dinamakan sempena pemasa dapurnya yang berbentuk tomato. Sesi pendek bermasa menjadikan tugasan besar kurang menakutkan dan rehat yang kerap membantu anda kekal segar. Setiap masa boleh diubah di bawah Tetapan; tetapan anda disimpan pada peranti ini.
Soalan lazim
Berapa lamakah satu Pomodoro?
Pomodoro klasik ialah 25 minit kerja berfokus diikuti rehat 5 minit. Selepas empat Pomodoro, anda mengambil rehat lebih panjang selama 15 hingga 30 minit.
Adakah saya akan mendengar pemasa di tab lain?
Ya. Bunyi loceng dimainkan apabila setiap sesi tamat, baki masa ditunjukkan pada tab pelayar, dan jika anda membenarkan pemberitahuan, anda juga akan menerima mesej timbul.