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世界の夏時間の切り替え

世界中の今後の時計の切り替えをカウントダウン付きで表示。時計を切り替えない国もわかります。

次の時計の切り替え

–日 –時間 –分 –秒

レバノン ほか51件 – 2026年10月24日（土曜日）に時計が1時間戻ります。

今後の時計の切り替え

2026年10月24日（土曜日）⏪ 1時間戻す
Greenland00:00 → 23:00 · 2タイムゾーンレバノン00:00 → 23:00 · EEST → EET
2026年10月25日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Guernsey02:00 → 01:00 · BST → GMTIsle of Man02:00 → 01:00 · BST → GMTJersey02:00 → 01:00 · BST → GMTSvalbard & Jan Mayen03:00 → 02:00 · CEST → CETÅland Islands04:00 → 03:00 · EEST → EETアイルランド02:00 → 01:00 · IST → GMTアルバニア03:00 → 02:00 · CEST → CETアンドラ03:00 → 02:00 · CEST → CETイギリス02:00 → 01:00 · BST → GMTイスラエル02:00 → 01:00 · IDT → ISTイタリア03:00 → 02:00 · CEST → CETウクライナ04:00 → 03:00 · EEST → EETエストニア04:00 → 03:00 · EEST → EETオランダ03:00 → 02:00 · CEST → CETオーストリア03:00 → 02:00 · CEST → CETキプロス共和国04:00 → 03:00 · EEST → EET · 2タイムゾーンギリシャ04:00 → 03:00 · EEST → EETクロアチア03:00 → 02:00 · CEST → CETサンマリノ03:00 → 02:00 · CEST → CETジブラルタル03:00 → 02:00 · CEST → CETスイス03:00 → 02:00 · CEST → CETスウェーデン03:00 → 02:00 · CEST → CETスペイン03:00 → 02:00 · CEST → CET · 3タイムゾーンスロバキア03:00 → 02:00 · CEST → CETスロベニア03:00 → 02:00 · CEST → CETセルビア03:00 → 02:00 · CEST → CETチェコ03:00 → 02:00 · CEST → CETデンマーク03:00 → 02:00 · CEST → CETドイツ03:00 → 02:00 · CEST → CET · 2タイムゾーンノルウェー03:00 → 02:00 · CEST → CETハンガリー03:00 → 02:00 · CEST → CETバチカン03:00 → 02:00 · CEST → CETフィンランド04:00 → 03:00 · EEST → EETフェロー諸島02:00 → 01:00 · WEST → WETフランス03:00 → 02:00 · CEST → CETブルガリア04:00 → 03:00 · EEST → EETベルギー03:00 → 02:00 · CEST → CETボスニア・ヘルツェゴビナ03:00 → 02:00 · CEST → CETポルトガル01:00 → 00:00 · 3タイムゾーンポーランド03:00 → 02:00 · CEST → CETマルタ03:00 → 02:00 · CEST → CETモナコ03:00 → 02:00 · CEST → CETモルドバ04:00 → 03:00 · EEST → EETモンテネグロ03:00 → 02:00 · CEST → CETラトビア04:00 → 03:00 · EEST → EETリトアニア04:00 → 03:00 · EEST → EETリヒテンシュタイン03:00 → 02:00 · CEST → CETルクセンブルク03:00 → 02:00 · CEST → CETルーマニア04:00 → 03:00 · EEST → EET北マケドニア03:00 → 02:00 · CEST → CET
2026年10月29日（木曜日）⏪ 1時間戻す
エジプト00:00 → 23:00 · EEST → EET
2026年11月1日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Greenland02:00 → 01:00 · ADT → ASTSt. Pierre & Miquelon02:00 → 01:00Turks & Caicos Islands02:00 → 01:00 · EDT → ESTアメリカ合衆国02:00 → 01:00 · HDT → HST · 27タイムゾーンカナダ02:00 → 01:00 · MDT → MST · 13タイムゾーンキューバ01:00 → 00:00 · CDT → CSTハイチ02:00 → 01:00 · EDT → ESTバハマ02:00 → 01:00 · EDT → ESTバミューダ諸島02:00 → 01:00 · ADT → ASTメキシコ02:00 → 01:00 · MDT → MST · 4タイムゾーン
2027年2月7日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Western Sahara03:00 → 02:00モロッコ03:00 → 02:00
2027年3月14日（日曜日）⏩ 1時間進める
Greenland01:00 → 03:00 · AST → ADTSt. Pierre & Miquelon01:00 → 03:00Turks & Caicos Islands01:00 → 03:00 · EST → EDTWestern Sahara01:00 → 03:00アメリカ合衆国01:00 → 03:00 · HST → HDT · 27タイムゾーンカナダ01:00 → 03:00 · MST → MDT · 13タイムゾーンキューバ23:00 → 01:00 · CST → CDTハイチ01:00 → 03:00 · EST → EDTバハマ01:00 → 03:00 · EST → EDTバミューダ諸島01:00 → 03:00 · AST → ADTメキシコ01:00 → 03:00 · MST → MDT · 4タイムゾーンモロッコ01:00 → 03:00
2027年3月26日（金曜日）⏩ 1時間進める
イスラエル01:00 → 03:00 · IST → IDT
2027年3月27日（土曜日）⏩ 1時間進める
パレスチナ01:00 → 03:00 · EET → EEST · 2タイムゾーン
2027年3月28日（日曜日）⏩ 1時間進める
Greenland22:00 → 00:00 · 2タイムゾーンGuernsey00:00 → 02:00 · GMT → BSTIsle of Man00:00 → 02:00 · GMT → BSTJersey00:00 → 02:00 · GMT → BSTSvalbard & Jan Mayen01:00 → 03:00 · CET → CESTÅland Islands02:00 → 04:00 · EET → EESTアイルランド00:00 → 02:00 · GMT → ISTアルバニア01:00 → 03:00 · CET → CESTアンドラ01:00 → 03:00 · CET → CESTイギリス00:00 → 02:00 · GMT → BSTイタリア01:00 → 03:00 · CET → CESTウクライナ02:00 → 04:00 · EET → EESTエストニア02:00 → 04:00 · EET → EESTオランダ01:00 → 03:00 · CET → CESTオーストリア01:00 → 03:00 · CET → CESTキプロス共和国02:00 → 04:00 · EET → EEST · 2タイムゾーンギリシャ02:00 → 04:00 · EET → EESTクロアチア01:00 → 03:00 · CET → CESTサンマリノ01:00 → 03:00 · CET → CESTジブラルタル01:00 → 03:00 · CET → CESTスイス01:00 → 03:00 · CET → CESTスウェーデン01:00 → 03:00 · CET → CESTスペイン01:00 → 03:00 · CET → CEST · 3タイムゾーンスロバキア01:00 → 03:00 · CET → CESTスロベニア01:00 → 03:00 · CET → CESTセルビア01:00 → 03:00 · CET → CESTチェコ01:00 → 03:00 · CET → CESTデンマーク01:00 → 03:00 · CET → CESTドイツ01:00 → 03:00 · CET → CEST · 2タイムゾーンノルウェー01:00 → 03:00 · CET → CESTハンガリー01:00 → 03:00 · CET → CESTバチカン01:00 → 03:00 · CET → CESTフィンランド02:00 → 04:00 · EET → EESTフェロー諸島00:00 → 02:00 · WET → WESTフランス01:00 → 03:00 · CET → CESTブルガリア02:00 → 04:00 · EET → EESTベルギー01:00 → 03:00 · CET → CESTボスニア・ヘルツェゴビナ01:00 → 03:00 · CET → CESTポルトガル23:00 → 01:00 · 3タイムゾーンポーランド01:00 → 03:00 · CET → CESTマルタ01:00 → 03:00 · CET → CESTモナコ01:00 → 03:00 · CET → CESTモルドバ02:00 → 04:00 · EET → EESTモンテネグロ01:00 → 03:00 · CET → CESTラトビア02:00 → 04:00 · EET → EESTリトアニア02:00 → 04:00 · EET → EESTリヒテンシュタイン01:00 → 03:00 · CET → CESTルクセンブルク01:00 → 03:00 · CET → CESTルーマニア02:00 → 04:00 · EET → EESTレバノン23:00 → 01:00 · EET → EEST北マケドニア01:00 → 03:00 · CET → CEST
2027年4月4日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Norfolk Island03:00 → 02:00オーストラリア03:00 → 02:00 · AEDT → AEST · 6タイムゾーンニュージーランド03:00 → 02:00 · NZDT → NZST · 2タイムゾーン
2027年4月4日（日曜日）⏪ 30分戻す
オーストラリア02:00 → 01:30
2027年4月3日（土曜日）⏪ 1時間戻す
チリ00:00 → 23:00 · 2タイムゾーン
2027年4月30日（金曜日）⏩ 1時間進める
エジプト23:00 → 01:00 · EET → EEST
2027年9月5日（日曜日）⏩ 1時間進める
チリ23:00 → 01:00
2027年9月4日（土曜日）⏩ 1時間進める
チリ21:00 → 23:00
2027年9月26日（日曜日）⏩ 1時間進める
ニュージーランド01:00 → 03:00 · NZST → NZDT · 2タイムゾーン
2027年10月3日（日曜日）⏩ 1時間進める
Norfolk Island01:00 → 03:00オーストラリア01:00 → 03:00 · AEST → AEDT · 6タイムゾーン
2027年10月3日（日曜日）⏩ 30分進める
オーストラリア01:30 → 02:30
2027年10月28日（木曜日）⏪ 1時間戻す
エジプト00:00 → 23:00 · EEST → EET
2027年10月30日（土曜日）⏪ 1時間戻す
Greenland00:00 → 23:00 · 2タイムゾーンパレスチナ02:00 → 01:00 · EEST → EET · 2タイムゾーンレバノン00:00 → 23:00 · EEST → EET
2027年10月31日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Guernsey02:00 → 01:00 · BST → GMTIsle of Man02:00 → 01:00 · BST → GMTJersey02:00 → 01:00 · BST → GMTSvalbard & Jan Mayen03:00 → 02:00 · CEST → CETÅland Islands04:00 → 03:00 · EEST → EETアイルランド02:00 → 01:00 · IST → GMTアルバニア03:00 → 02:00 · CEST → CETアンドラ03:00 → 02:00 · CEST → CETイギリス02:00 → 01:00 · BST → GMTイスラエル02:00 → 01:00 · IDT → ISTイタリア03:00 → 02:00 · CEST → CETウクライナ04:00 → 03:00 · EEST → EETエストニア04:00 → 03:00 · EEST → EETオランダ03:00 → 02:00 · CEST → CETオーストリア03:00 → 02:00 · CEST → CETキプロス共和国04:00 → 03:00 · EEST → EET · 2タイムゾーンギリシャ04:00 → 03:00 · EEST → EETクロアチア03:00 → 02:00 · CEST → CETサンマリノ03:00 → 02:00 · CEST → CETジブラルタル03:00 → 02:00 · CEST → CETスイス03:00 → 02:00 · CEST → CETスウェーデン03:00 → 02:00 · CEST → CETスペイン03:00 → 02:00 · CEST → CET · 3タイムゾーンスロバキア03:00 → 02:00 · CEST → CETスロベニア03:00 → 02:00 · CEST → CETセルビア03:00 → 02:00 · CEST → CETチェコ03:00 → 02:00 · CEST → CETデンマーク03:00 → 02:00 · CEST → CETドイツ03:00 → 02:00 · CEST → CET · 2タイムゾーンノルウェー03:00 → 02:00 · CEST → CETハンガリー03:00 → 02:00 · CEST → CETバチカン03:00 → 02:00 · CEST → CETフィンランド04:00 → 03:00 · EEST → EETフェロー諸島02:00 → 01:00 · WEST → WETフランス03:00 → 02:00 · CEST → CETブルガリア04:00 → 03:00 · EEST → EETベルギー03:00 → 02:00 · CEST → CETボスニア・ヘルツェゴビナ03:00 → 02:00 · CEST → CETポルトガル01:00 → 00:00 · 3タイムゾーンポーランド03:00 → 02:00 · CEST → CETマルタ03:00 → 02:00 · CEST → CETモナコ03:00 → 02:00 · CEST → CETモルドバ04:00 → 03:00 · EEST → EETモンテネグロ03:00 → 02:00 · CEST → CETラトビア04:00 → 03:00 · EEST → EETリトアニア04:00 → 03:00 · EEST → EETリヒテンシュタイン03:00 → 02:00 · CEST → CETルクセンブルク03:00 → 02:00 · CEST → CETルーマニア04:00 → 03:00 · EEST → EET北マケドニア03:00 → 02:00 · CEST → CET
2027年11月7日（日曜日）⏪ 1時間戻す
Greenland02:00 → 01:00 · ADT → ASTSt. Pierre & Miquelon02:00 → 01:00Turks & Caicos Islands02:00 → 01:00 · EDT → ESTアメリカ合衆国02:00 → 01:00 · HDT → HST · 27タイムゾーンカナダ02:00 → 01:00 · MDT → MST · 13タイムゾーンキューバ01:00 → 00:00 · CDT → CSTハイチ02:00 → 01:00 · EDT → ESTバハマ02:00 → 01:00 · EDT → ESTバミューダ諸島02:00 → 01:00 · ADT → ASTメキシコ02:00 → 01:00 · MDT → MST · 4タイムゾーン

時計を切り替えない国（177）

American Samoa Anguilla British Indian Ocean Territory British Virgin Islands Caribbean Netherlands Cayman Islands Christmas Island Cocos (Keeling) Islands Cook Islands Curaçao Falkland Islands French Guiana French Polynesia French Southern Territories Guadeloupe Macao SAR China Martinique Mayotte Montserrat New Caledonia Niue Northern Mariana Islands Pitcairn Islands Puerto Rico Réunion Sint Maarten South Georgia & South Sandwich Islands St. Barthélemy St. Helena St. Martin Tokelau U.S. Outlying Islands U.S. Virgin Islands Wallis & Futuna アイスランド アゼルバイジャン アフガニスタン アラブ首長国連邦 アルジェリア アルゼンチン アルバ アルメニア アンゴラ アンティグア・バーブーダ イエメン イラク イラン インド インドネシア ウガンダ ウズベキスタン ウルグアイ エクアドル エスワティニ エチオピア エリトリア エルサルバドル オマーン カザフスタン カタール カメルーン カンボジア カーボベルデ ガイアナ ガボン ガンビア ガーナ キリバス キルギス ギニア ギニアビサウ クウェート グアテマラ グアム グレナダ ケニア コスタリカ コモロ コロンビア コンゴ共和国 コンゴ民主共和国 コートジボワール サウジアラビア サモア サントメ・プリンシペ ザンビア シエラレオネ シリア シンガポール ジブチ ジャマイカ ジョージア ジンバブエ スリナム スリランカ スーダン セネガル セントクリストファー・ネイビス セントビンセント・グレナディーン セントルシア セーシェル ソマリア ソロモン諸島 タイ タジキスタン タンザニア チャド チュニジア ツバル トリニダード・トバゴ トルクメニスタン トルコ トンガ トーゴ ドミニカ共和国 ドミニカ国 ナイジェリア ナウル ナミビア ニカラグア ニジェール ネパール バヌアツ バルバドス バングラデシュ バーレーン パキスタン パナマ パプアニューギニア パラオ パラグアイ フィジー フィリピン ブラジル ブルキナファソ ブルネイ ブルンジ ブータン ベトナム ベナン ベネズエラ ベラルーシ ベリーズ ペルー ホンジュラス ボツワナ ボリビア マダガスカル マラウイ マリ マレーシア マーシャル諸島 ミクロネシア連邦 ミャンマー モザンビーク モルディブ モンゴル モーリシャス モーリタニア ヨルダン ラオス リビア リベリア ルワンダ レソト ロシア 中国 中央アフリカ共和国 北朝鮮 南アフリカ 南スーダン 台湾 日本 東ティモール 赤道ギニア 韓国 香港

夏時間について

夏時間（DST、「サマータイム」）は、夕方を長く明るく過ごせるよう春に時計を1時間進め、秋に元に戻す制度です。現在も約70か国で採用されています。アメリカとカナダは3月の第2日曜日と11月の第1日曜日、欧州連合は3月と10月の最終日曜日に切り替えます。オーストラリア、ニュージーランド、チリ、パラグアイなど南半球の国々はその逆で、9月または10月に時計を進めます。

アジア、アフリカ、南米のほとんどの国は時計を切り替えません。上記の日付は公式のIANAタイムゾーンデータベースから計算され、毎日自動で更新されます。 詳しくは夏時間ガイドをご覧ください。

よくある質問

アメリカの時計の切り替えはいつ？

3月の第2日曜日の2:00に時計を1時間進め、11月の第1日曜日の2:00に1時間戻します。ハワイとアリゾナ州の大部分は切り替えません。

イギリスとヨーロッパの時計の切り替えはいつ？

3月の最終日曜日の01:00 UTCに時計を1時間進め、10月の最終日曜日の01:00 UTCに戻します。EU各国とイギリスで同じ瞬間に切り替わります。

時計は進む？それとも戻る？

英語では「Spring forward, fall back（春は進め、秋は戻す）」と覚えます。春に時計を1時間進め（睡眠が1時間減ります）、秋に1時間戻します（1時間増えます）。

夏時間を採用していない国は？

赤道付近の国の多くやアジア・アフリカのほとんどの国は夏時間を採用していません。中国、インド、日本、タイ、インドネシア、ロシア、トルコ、ブラジル、南アフリカなどです。全リストは上に表示されています。

その他の無料時間ツール

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日付計算日付間の日数と日付の足し引き。年齢計算ツール正確な年齢と次の誕生日。週番号現在の週番号とカレンダー。仏暦変換仏暦 ↔ 西暦（タイの暦）。ヒジュラ暦変換イスラム暦（ヒジュラ暦）↔ 西暦。ユダヤ暦変換ユダヤ暦 ↔ 西暦。中国の暦と干支旧暦の日付と干支。和暦変換令和・平成・昭和の年。